Deadlines

We hebben altijd veel te doen en onze to-do lijst puilt uit. Bovendien laten we ons graag afleiden. Een deadline helpt prioriteiten te stellen. Minder relevante taken worden even in de wachtstand gezet. Er ontstaat een sterkere gerichtheid op de taak en niet gerelateerde prikkels worden geblokt. Emotioneel ervaren we een lichte stress, een gevoel van opwinding. In ons lichaam zorgen stresshormonen voor extra verbranding van suikers en een hogere bloeddruk. Daardoor komt er meer energie beschikbaar. Ons gehele systeem raakt in een actieve modus.