artikel

Balans

Gezond werken

Soms kunnen medewerkers het gevoel krijgen dat ze tijd te kort komen. Een eerste stap om te bepalen hoe het met uw balans tussen werk en prive gesteld is, is u af te vragen waaraan u uw tijd besteedt: wat doet u met 168 uur per week? Deze oefening helpt u om te ontdekken hoe u uw tijd verdeelt over de verschillende activiteiten in uw leven zoals werk, gezin en hobby’s. Door dit in kaart te brengen kunt u een betere afweging maken of deze verdeling voor u de juiste is, zodat u een goede balans tussen werk en prive ervaart. Nadat u uw huidige weekindeling in kaart heeft gebracht, is het natuurlijk de vraag hoe uw ideale tijdsindeling eruitziet. Denk hierover na, onder meer aan de hand van de voor u belangrijke drijfveren.

Reageer op dit artikel