In de wintermaanden lopen veel mensen te snotteren en te hoesten. Het kan gaan om een verkoudheid, maar ook om griep. Hoe weet u of u griep heeft en zo ja, wat doet u eraan?

Wanneer sprake van epidemie?

Er is sprake van een griepepidemie wanneer meer dan 51 op de 100.000 mensen zich bij de huisarts melden met griepachtige klachten, en virologisch onderzoek in keel- en neusmonsters griepvirus heeft aangetoond. Dit seizoen is de griepepidemie enkele weken eerder begonnen dan in voorgaande jaren. Afgelopen week kwamen 61 op de 100.000 inwoners met griepachtige klachten bij hun huisarts. In 24% van de afgenomen neus- en keelmonsters vonden laboranten griepvirus, vooral A(H3N2). Ook troffen zij in de monsters verkoudheidsvirus en RS-virus aan.

Heb ik griep?

We spreken al snel over griep als we flink niet lekker zijn. Maar van een zware verkoudheid kunt u zich ook goed beroerd voelen. Bij snel stijgende koorts, koude rillingen, hoofdpijn, fikse keelpijn, hoesten en spierpijn in het hele lichaam is de kans groot dat het griepvirus u inderdaad te pakken heeft. Ook misselijkheid en diarree kunnen bij de symptomen horen. Met de griepcheck weet u snel of er inderdaad sprake is van griep of dat u kampt met een stevige verkoudheid.

> Heb ik echt griep? Doe de griepcheck.

Wat doe ik aan griep?

Het gaat tot nu toe om een milde epidemie, zegt NIVEL-onderzoeker, epidemioloog en huisarts Gé Donker. “De meeste mensen zijn met een paar dagen rust, voldoende drinken en zo nodig pijnstillers er snel weer bovenop. Als de koorts langer aanhoudt dan vijf dagen, de klachten erger zijn dan te verwachten is bij griep of krijgt u last van benauwdheid, is het verstandig contact op te nemen met de huisarts.” Vooral bij niet-gevaccineerde ouderen kan griep leiden tot een longontsteking. (Oudere) werknemers kunnen via hun werkgever een griepprik halen.

Bron: nivel.nl