Werken in de hitte

Wat gebeurt er als de lichaamstemperatuur stijgt? De eerste reactie is het verwijden van de bloedvaten in de huid. Het lichaam probeert de warmteafgifte te laten toenemen door het bloed sneller te laten stromen. Je hart gaat sneller kloppen en moet dus harder werken, de huid wordt roder en we gaan zweten. Door zweten wordt warmte onttrokken aan de huid: we koelen af. Bij te weinig luchtsnelheid en hoge temperatuur kunnen we onze warmte niet goed kwijt aan de buitenlucht. Gevolg is dat de lichaamstemperatuur stijgt. Dit kan grote gezondheidsrisico's inhouden.