Zitten, het lijkt zo onschuldig. Maar niets is minder waar. Te veel en te lang zitten is slecht voor de gezondheid. Dit moet je erover weten om problemen te voorkomen.

Ondanks de toenemende aandacht voor de gevaren van te veel zitten, blijft het probleem bestaan. Wat betekent dit voor de gezondheid van de werkende mens? Hoe kan jij als arboprofessional helpen het tij te keren?

Twee nieuwe webtools van TNO moeten helpen werkend Nederland meer in beweging te krijgen. Minder zitten en meer bewegen: er is een tool voor werkgevers en een voor werknemers.

Uit onderzoek van EU-OHSA, de ESENER, blijkt dat langdurig zitten de grootste bedreiging vormt voor werkenden. Thuiswerken maakt dit risico groter, terwijl preventie nog achterblijft.

Wat lazen jullie de afgelopen maand? Dit zijn de 5 best gelezen artikelen in augustus 2024. Een artikel over werken in de hitte, een interview met een arbeidshygiënist, een handig overzicht PBM. Plus 2 artikelen over fysieke belasting: zitten en tillen.

Nederlandse werknemers zijn Europees kampioen zitten op het werk. Hoe zit dat wanneer hybride werknemers thuiswerken? Staat het er dan beter voor met hun zitgedrag dan op het werk?

Het is al lang geen nieuws meer. We zitten veel te veel tegenwoordig. Nederland is zelfs 'Europees kampioen zitten'. Maar wat doen we eraan? Vrijwel niets. En dat is niet zo slim.

We zijn iets meer gaan zitten de afgelopen jaren. Dat geldt vooral voor vrouwen. Hoogopgeleide jongeren (van 12 tot en met 24 jaar) zitten het meest, gemiddeld 11,5 uur per dag.

Onderbelasting is een probleem dat om aandacht vraagt. Deze checklist helpt om de gezondheidsrisico's van onderbelasting in kaart te brengen.

Onderbelasting (sedentair gedrag) op het werk is een onderschat probleem dat in toenemende mate (h)erkenning vraagt. Nog veel meer is een aanpak nodig om onderbelasting te voorkomen.