Coronavirus en handen wassen, hoe en wanneer?

Met het coronavirus in het land is aandacht voor persoonlijke hygiëne meer dan ooit belangrijk. Goed uw handen wassen is een van de belangrijkste preventietips. Waarom is dat zo belangijk? Omdat ziekteverwekkers zich via de handen heel gemakkelijk kunnen verspreiden.

Coronavirus en handen wassen, hoe en wanneer?

Door regelmatig goed uw handen te wassen met water en zeep, verkleint u de kans dat u zelf of iemand in uw omgeving ziek wordt. Thuis of op het werk. Op de website van het RIVM vindt u veel praktische informatie over handen wassen.

> LEES OOK: De winst van schone handen

Wanneer moet ik mijn handen wassen?

We moeten dus veel en goed onze handen wassen. Maar wanneer is dat precies nodig? Was uw handen in ieder geval:

  • als ze vuil zijn
  • vóór het (klaarmaken van) eten en na aanraken van rauw vlees
  • na een toiletbezoek
  • na hoesten of niezen in de handen (tip: nies of hoest in de elleboog!)
  • na het snuiten van de neus
  • na het aaien of knuffelen van (huis)dieren
  • na het schoonmaken (want in een schoonmaak- of vaatdoekje zitten heel veel bacteriën)

Stop met handen schudden!

Goed handen wassen, hoesten en niezen in de binnenkant van de elleboog en papieren zakdoekjes gebruiken. Die algemene hygiënemaatregelen zijn belangrijk om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Daarnaast geldt sinds 9 maart 2020 de oproep om geen handen meer te schudden.

Handen wassen, hoe doe ik het goed?

Volg tijdens het wassen de volgende stappen (zie ook de stap-voor-stap-tekening hieronder):

  • Maak de handen goed nat.
  • Neem vervolgens wat vloeibare zeep uit een pompje.
  • Wrijf de handen lang genoeg over elkaar, zorg daarbij dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
  • Wrijf hierbij goed alle vingertoppen in.
  • Vergeet niet om ook tussen de vingers te wrijven.
  • Neem daarbij als het even kan ook de polsen mee.
  • Spoel vervolgens de zeep zorgvuldig af met stromend water.
  • Droog daarna uw handen goed af, vergeet hierbij niet de huid tussen de vingers.
  • Bij het drogen van de handen kunnen er ziekteverwekkers op de handdoek komen. Gooi daarom stoffen handdoeken regelmatig in de was.

Coronavirus en handen wassen, hoe en wanneer?

5 best gelezen artikelen in oktober 2023

5 best gelezen artikelen in oktober 2023

Voor het geval je ze gemist hebt, zetten wij de 5 best gelezen artikelen op Arbo-online van de maand oktober nog even op een rij.

Tips voor omgaan met wintertijd

Tips voor omgaan met wintertijd

Alhoewel de wintertijd in het weekend is begonnen, merken veel werknemers het effect van dat uurtje extra vooral wanneer de wekker gaat. Enkele tips...

Een geluidsachtbaan

Een geluidsachtbaan

Ook in de vakantie schieten mijn gedachten makkelijk naar arbo. Toen ik deze zomer medewerkers van pretpark Tivoli in Kopenhagen zag surfen op een...

Arbo in cijfers: Personeelstekorten, 6 op 10 zmp'ers heeft er last van

Arbo in cijfers: Personeelstekorten, 6 op 10 zmp'ers heeft er last van

Begin 2023 merkte 61 procent van de zelfstandig ondernemers met personeel (zmp'ers) dat personeelstekorten invloed hadden op hun bedrijf of...

Prinsjesdag 2023: dit zijn wijzigingen voor de arboprofessional

Prinsjesdag 2023: dit zijn wijzigingen voor de arboprofessional

Het kabinet wil dat mensen zich blijven ontwikkelen tijdens hun loopbaan. De SLIM-regeling, subsidie gericht op het stimuleren van leren en...

PA en VS inzetten in de arbozorg? Dit vinden arboprofessionals

PA en VS inzetten in de arbozorg? Dit vinden arboprofessionals

Met het groeiende tekort aan bedrijfsartsen zal er in de nabije toekomst iets moeten veranderen in de organisatie van de arbozorg. Is de inzet van...

AED, dit kun je er allemaal mee

AED, dit kun je er allemaal mee

Ieder jaar zorgt het weer voor een paar duizend slachtoffers: een acute hartstilstand. Onnodig, in veel gevallen. Want vaak is het hart weer op gang...

Zorgen over stijging burn-outklachten onder jongeren. Wat zijn de oorzaken?

Zorgen over stijging burn-outklachten onder jongeren. Wat zijn de...

Een op de vier jonge werkenden van 18 tot en met 34 jaar heeft te maken met burn-outklachten als gevolg van werk. Ook de ernst van ervaren...